Kinyerése: virágzatból vízgőz desztillációval. Illat: Meleg, virágos fejillat és
édes gyümölcsös, gyógynövényes aljegyek jellemzik. Illat profil: relaxál és
pihentet Ajánlás: aromalámpás párologtatás, aromafürdő, bőrápoló kozmetikai
készítmények. Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések: -
kismamáknak az első trimeszterben kerülendő! - nem toxikus, nagyon enyhén
irritáló, nem érzékenyítő, nem fototoxikus olyan egyéneknél, akiknek ismert
allergiája van fészkesvirágzatú növényekre, azoknál előfordulhatnak allergiás
reakciók a növény használatakor. A fészkesvirágzatúak családjába tartozó
gyógynövény botanikai neve Anthemis nobilis. A Római kamilla intenzív, átható,
édeskés illatú illóolaját a virágaiból állítják elő vízgőz desztillációval. Főbb
összetevők: iso-butilangelat, iso-amilangelat, iso-butilbutirat, cineol,
pinokarvon, myrtenal, alfa-terpinen, alpha és beta pinen, szabinen,
beta-cariofillen, anthecottulid Előfordulás gyógyszerkönyvben: virágzat [Ph.
Hg.VIII. - 01/2003:0380 (2004), Ph. Eur. 6. - 0380 (2008)]. Jól keverhető az
alábbi illóoolajokkal: citrom, eukaliptusz, geránium, grapefruit, levendula,
orvosi zsálya, teafa illóolaj Főbb hatások: A római kamilla nyugtató, görcsoldó,
antibakteriális- és gyulladáscsökkentő hatású segít az elalvásban, nőgyógyászati
panaszok, reumás fájdalmak és bőrproblémák kezelésére. A kamilla segíti a
bőrmegújulást és bőrregenerációt Nyugtató, kiegyensúlyozó hatású, félelemoldó,
csökkenti az agressziót. A kamilla az egyik legelterjedtebb gyógynövény
hazánkban. Az aromaterápiában igen közkedvelt a római kamilla illóolaj. Légúti
panaszok csökkentésére, bőrgyulladásra, idegrendszeri panaszok, mint
álmatlanság, depresszió, fejfájás, idegesség, félelem, stressz oldására
alkalmas. Görcsoldó, izomlazító, reuma, klimax, és gyulladás tüneteit csökkentő
hatása van. Lazít és nyugtat, vitalizál és felüdít, relaxál és pihentet. Talán
mindenki emlékeiből előhívható a kamillás borogatás vagy az inhalálás. Nyugtatja
a légutakat, segít álmatlanság és stressz esetén. Gyulladás csökkentő hatását a
test minden részén kifejti. A római kamilla illóolaj az arcra és hajunkra is jó
hatással van! A kamilla illóolaj segíti a bőrmegújulást és bőrregenerációt,
aktivizálja a fibroblaszt sejteket a kollagén, elasztin és hyaluronsav képzésre.
A kamilla illóolaj hatóanyagai gátolják a hyaluronsav-bontó enzim működését,
lassítva a bőrt alkotó anyagok bomlását. Nyugtató, görcsoldó, antibakteriális-
és gyulladáscsökkentő hatású. A kamilla illóolaj csodás hatása arcbőrünkön és
hajunkon is megmutatkozik. Gyulladáscsökkentő hatása nyugtatja a bőrt, lehúzza a
duzzanatokat és enyhíti a bőr irritációját. Antiszeptikus tulajdonságai révén
elpusztítja a baktériumokat, és fájdalomcsillapító hatással is bír. Mindezen
tulajdonságaival nem csoda, hogy a kamilla gyakori összetevője, alapanyaga az
arckrémeknek, testápolóknak és hajápoló termékeknek és szinte minden
háztartásban ott lapul a kamilla tea is a polcokon. Ami a hajápolást illeti, a
kamilla a korpásodás és a zsírosodás ellenszereként egyaránt javallott. A
kamilla ugyanis visszaállítja a fejbőr természetes olaj-víz egyensúlyát. Erősíti
és revitalizálja a haj külső rétegeit, csökkenti a toxikus vegyi anyagokat
tartalmazó hajápoló termékek hatásait és véd a nap káros sugárzásától is. RÓMAI
KAMILLA (Anthemis nobilis ) | VISSZATEKINTŐ A kamilla ősi gyógynövény. Már az
ókori egyiptomiak is ismerték, a Napisten ajándékának tekintették, mely sok
betegség gyógyszere. A növény a mumifikálásnál használt balzsamozó olaj egyik
összetevője volt. Ezen kívül kozmetikai célokra is használták az ókori
Egyiptomban. A régi rómaiak a kamillát tömjén és italok készítésére használták.
Hippokrátesz, ókori görög orvos, úgy vélte, hogy a gyógynövény enyhíti a
menstruációs görcsöket, és alkalmas a vértolulás kezelésére. A középkorban az
angolszászok a kilenc szent gyógynövény egyikének tekintették a kamillát. A
szerzetesek kísérletezés útján szereztek tapasztalatokat a növény gyógyító
hatásáról. Egyesek arról számoltak be, hogy jó eredmények érhetőek el vele az
allergiás bőrkiütések kezelésében. A növény hasznos szorongás, álmatlanság,
emésztési zavarok, gyomorhurut, fekélyes vastagbélgyulladás, hasmenés,
menstruációs zavarok, migrén, bőrbetegségek, ekcéma, sebek és égési sérülések,
kötőhártya-gyulladás, fogzási panaszok (kisgyermekeknél) és még egyéb betegségek
esetében is. A kamilla használható gyomor- és bélgörcsök, bőr- és bélgyulladások
esetében. A kamilla görcsoldó, antiallergén, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő,
fájdalomcsillapító és nyugtató hatása számtalan betegség esetében nyújt
enyhülést. A kamillát a növények doktorának is nevezik. Ha kertünkben egy beteg
növény mellé ültetjük, akkor annak állapota szemmel láthatóan javulni kezd.
RÓMAI KAMILLA illóolaj| ALKALMAZÁSA Párologtatásra: 5-6 csepp illóolajat az
aromalámpa vízzel töltött részébe vagy a párologtatóba cseppentünk. Pihentető
aromafürdőhöz : tegyél 1 kád vízhez 2-3 csepp római kamilla illóolajját, csepp,
evőkanálnyi mézben, tejben vagy tejszínben elkevert illóolajat! A fürdő frissítő
hatású. Nyugtató, görcsoldó masszázshoz: kb. 2 evőkanálnyi mandula- vagy
jojobaolajhoz keverj 2 csepp római kamilla illóolajat, és masszírozd a bőrbe!
Szaunázáshoz: adjon 1-2 csepp orvosi zsálya illóolajat a felöntő-kanál vizéhez,
és öntse a forró kövekre! Bőrápolásra, bedörzsölőnek: 1 evőkanál mandulaolajban
keverjen el 1 csepp római kamilla illóolajat, majd néhány cseppet masszírozzon a
bőrbe! Frissítő, puhító hatású. Hajápolásra: nyugtatja a fejbőrt, selymes
fényűvé teszi a hajat, a világosabb hajat kissé szőkíti. - 2 csepp római kamilla
illóolajat a samponhoz keverve masszírozd a fejbőrbe! Hajmosást követően
alaposan öblítsd le! Nemkívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések: -
kismamáknak az első trimeszterben kerülendő! - nem toxikus, nagyon enyhén
irritáló, nem érzékenyítő, nem fototoxikus olyan egyéneknél, akiknek ismert
allergiája van fészkesvirágzatú növényekre, azoknál előfordulhatnak allergiás
reakciók a növény használatakor. Felhasznált irodalom: Illóolajok | Stefania Del
Principe, Luigi Mond Az aromaterápia bibliája | Gill Farrer-Halls Gyógyító
illatok - Aromaterápia | Biegelbauer Pál Gyógyitás illóolajokkal | Frank Zsófia
- Kürti Gábor