Az aquafitnesz kézisúlyzó ideális választás mindenki számára, aki szeretne
hatékonyan edzeni vízi környezetben. A kényelmes fogású, háromszög alakú súlyzó
a vízben biztosítja az optimális ellenállást, miközben könnyű és biztonságos
használatot biztosít. A súlyzó könnyedén alkalmazható különböző vízi
gyakorlatokhoz, mint például vízi gyógytorna, aquafitnesz, vízi torna vagy
vízigimnasztika. Kiválóan alkalmas az izomcsoportok erősítésére és az
egyensúlyfejlesztésre, miközben csökkenti a terhelést az ízületeken, így ideális
rehabilitációs edzésekhez is. A súlyzó vízben 2-5 kg-nak megfelelő súlynak felel
meg, miközben nem süllyed el, biztosítva a folyamatos stabilitást.
Termékjellemzők: Anyag: EVA hab Teljes hossz: 27,5 cm Korong átmérő: 15 cm Súly:
vízben 2-5 kg-nak megfelelő ellenállás Fogórész hossza: 10 cm Alkalmas vízi
gyógytornához, aquafitnesz edzésekhez A súlyzó nem süllyed el a vízben A vízben
történő mozgás különösen hatékony, mivel az ellenállás és a víz stabilitásra
gyakorolt hatása segít a test erősebbé tételében. Ez a súlyzó ideális eszközként
szolgál a különböző izomcsoportok erősítésére és az egyensúlyérzék javítására.
Fejlesztett készségek: Erőfejlesztés: A vízben történő edzés segít a törzs- és
hátizmok erősítésében, miközben a víz ellenállása fokozza a terhelést. Egyensúly
fejlesztése: A súlyzók segítenek az egyensúlyérzék javításában, mivel a vízben
végzett mozgások koordinációt és stabilitást igényelnek. Rehabilitáció és
rehabilitáció elősegítése: A vízi edzés lehetőséget ad a sérülések utáni
rehabilitációra, miközben csökkenti a terhelést az ízületeken. Biztonsági
tanácsok: Ne hagyja felügyelet nélkül a gyerekeket a vízben a súlyzó használata
során. A súlyzók használatakor ügyeljen arra, hogy mindig stabil vízi
környezetben végezze a gyakorlatokat.