A C-vitamin hozzájárul: - az immunrendszer normál működéséhez - a normál
energiatermelő anyagcsere folyamatokhoz - az idegrendszer normál működéséhez - a
normál pszichológiai funkció fenn tartásához - a sejtek oxidatív stresszel
szembeni védelméhez - a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez - a megfelelő
kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr normál állapotának, működésének
fenntartásához. Emellett a C-vitamin fokozza a vas felszívódását.