A kalcium a legnagyobb arányban előforduló ásványi anyag az emberi szervezetben.
Segíti az erős csontok, ízületek felépítését és a testmozgással együtt különösen
lényeges a csontritkulás megelőzésében. Amennyiben a szervezet nem jut elegendő
mennyiségű kalciumhoz, akkor azt a csontokból, fogakból igyekszik pótolni. A
kalcium a magnéziummal együtt megelőzi illetve enyhíti az izomgörcsöket.
Megfelelő bevitele mérsékelheti a magas vérnyomást, így gyakorlatilag ereink
egészségének megőrzésében is részt vesz. A kalcium tökéletes beépüléséhez
figyelni kell a megfelelő mennyiségű D-vitamin bevitelre is. Adagolása: Naponta
1 csapott kávéskanál italport elkeverünk vízben vagy gyümölcslében. A tasak
tartalma 40 napra elegendő. Összetétel: 100% kalcium-citrát por.