A Q-10 koenzim (más néven CoQ10, Q10, Vitamin-Q10, ubiquinone) egy olyan anyag,
amit minden élő szervezet, előállít kisebb-nagyobb mennyiségben. A koenzim egy
enzim működéséhez szükséges. A nevében a Q és a 10 a kémiai összetételére utal.
A Q-10 megtalálható a szervezet szinte összes testrészében. A legnagyobb
mennyiségben a szívben, a vesében, a májban és a mellékvesében. Az életkor
előrehaladásával a termelése csökken. Szervezetünkben az immunrendszer és a szív
az, ami legjobban függnek a Q-10 mennyiségétől és természetesen e kettő fog
először sérülni, amennyiben az öregedéssel járó csökkenés megjelenik. A Q-10
ráadásul antioxidáns tulajdonságú, és a szervezet ezt a tulajdonságát gyorsabban
képes felhasználni, mint bármely más antioxidánsnak, mint például E-vitamin vagy
C-vitamin.