A magnézium-malát a magnézium és az almasav összekapcsolódásából előállt
vegyület, mely biológiailag az egyik legjobban hasznosítható magnézium vegyület.
Ebből adódóan számos területen használják, ahol a magnézium pozitív hatással
segíthet (pl. migrén, krónikus fájdalmak és depresszió). Emellett bélmozgás
elősegítésére is használható, mivel vizet vonz a belekbe és serkenti az ételek
mozgását az emésztőrendszeren keresztül. Amiatt javasolt kisebb adagokban
történő fogyasztása. Az ajánlott magnézium bevitel fizikai aktivitástól és
életkortól függően nagy mértékben változhat. Amennyiben élelmiszerekkel
szeretnél gondoskodni a magnézium-beviteledről, akkor diófélék (pl. mandula,
kesudió, paradió), hüvelyesek, gabonák, étcsokoládé, avokádó és zöld levelesek
(pl. kelkáposzta, spenót stb.) lehetnek segítségedre. Hatóanyag/1,5g: 175mg
(NRV: 46,5%) Összetevők: 100% magnézium-malát Adagolás: Napi 2 vagyi több
részletben, más étrend-kiegészítőktől elkülönítve, összesen 3g-ot Egyéb allergén
információ: Nyomokban földimogyoró, diófélék és szezámmag Jellemzők laktózmentes
Igen cukormentes Igen vegán Igen gluténmentes Igen paleo Igen haltól mentes Igen
mustártól mentes Igen puhatestűektől mentes Igen rákféléktől mentes Igen
szójamentes Igen tojásmentes Igen zellertől mentes Igen méztől mentes Igen per
100 g kcal 0 kcal zsír 0 g ebből telített zsírsavak 0 g szénhidrát 0 g ebből
cukrok 0 g rost 0 g fehérje 0 g só 0 g