A gyógyteákat, gyógynövényeket az emberiség már hosszú ideje használja
különböző betegségek gyógyíthatására. A régi öregeknek természetes dolog volt
az, hogy ha valamilyen egészségügyi problémájuk merült fel, akkor a
gyógynövények erejét, gyógyítható hatását hívták segíthetségül. Még a
megbetegedett állataikat is a gyógynövények segíthetségével gyógyíthatgatták. Ma
újra egyre többen fordulnak a gyógynövényekhez egészségügyi probléma esetén A
modern orvostudomány is már bebizonyította ezeknek a természetes anyagoknak a
jótékony hatásait. Ezeket a teákat hatóanyag tartalmuktól függően használhatjuk
meghűléses megbetegedésekre, szív- és érrendszeri megbetegedésekre, húgyúti
fertőtlenítőként, vizelethajtóként, vagy a gyomor-bél rendszer megbetegedése
esetén. A gyógynövényekből nyugodtan ihatunk az élvezet kedvéért, vagy fekete
tea, esetleg kávé helyett is csupán a teázás öröméért, de ne essünk túlzásokba,
napi egy-két csésze tea fölötti mennyiséget ezekből a füvekből is csak akkor
igyunk, ha egy hozzáértő szakember javasolja kúraszerű alkalmazásra. Vírusölő
tulajdonsága miatt a belőle készített krém jól alkalmazható az ajakherpesz
(Herpes simplex) helyi kezelésére. Teája és illóolaja is ideg- és szívnyugtató,
görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság,
alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló
gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is. Gyomorhurut,
gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó a citromfű.
Izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is ismert. Emellett javítja az
emésztést, csökkenti a vérnyomást és a fejfájást és általános görcsoldó szer.
Virágaiból citromfűolajat (Aetheroleum melissae) desztillálnak, amit az
illatszeripar is felhasznál különböző parfümök alkotórészeként. A rándulások
gyógyítására használt ún. lóbalzsamnak is alkotóeleme. Mivel távol tartja a
szúnyogokat, nyári estéken érdemes virágcserépben az ablakba helyezni.
Elkészítés: 1-3 teáskanál drogból 1,5 dl vízzel forrázatot készítünk, 10 percig
állni hagyjuk, majd leszűrjük. Adagolása: Napi adagja 2-5 gramm, alkalmazható
teaként vagy borogatásként. A szokásos adag 1-2 gramm levélpor vagy aprított
levél, termés. Jellemzők hozzáadott cukor nélkül Igen