A zab egy rendkívül értékes gabonaféle, magas fehérje- és rosttartalommal. Belső
értékeit a pelyhesítés után is megőrzi. Egyszerűen elkészíthető és széleskörűen
felhasználható, így nem kérdéses, miért vált és maradt az egyik legkedveltebb
reggeli fogás az angolszász területeken és az sem meglepő, hogy az elmúlt
években hazánkban is egyre nagyobb népszerűségre tesz szert. Egyszerűen nem
lehet megunni!