A Runa essence egy magas tápértékű smoothie, amelyet az egészséges életmód, a
mentális egészség és a fiatalos megjelenés támogatása érdekében alkottunk meg. ť
A HKO alapelvei szerint kiválasztott alapanyagok kombinációja, azaz a
szinergikus összetételű smoothie preventív, egyben terápiás hatású táplálék
lehet azok számára, akiknél legyengült a szív és a vékonybél energiája. Táplálja
és mozgásba lendíti a vért és a QI (csí) energiát, táplálja továbbá a jint és a
szívet, gyengéden felfrissíti a bőrt, segítheti az emésztést. ť A termék egyes
összetevői ? a gyümölcsök, a gyógygomba, a gyógynövények és a fűszernövények
kölcsönösen kiegészítik és felerősítik egymás hatásait. A Runa essence rostok,
fehérjék, szénhidrátok és kiváló minőségű zsírok gazdag forrása. A szervezetre
jótékonyan ható antioxidánsokat, polifenolokat, vitaminokat és ásványi anyagokat
tartalmaz. ť Jelentős fiatalító (anti-aging) hatással bír. Fokozza a bőr
feszességét, segít kisimítani a ráncokat, növelheti az erek rugalmasságát,
segítheti a kollagén- és a hialuronsav- termelést. (A hialuronsav a kollagénnel
együtt a bőrsejteket körülölelő kötőszövetek egyik legfontosabb alkotóeleme.
Egyrészt hidratálja a bőrt, másrészt óvja a káros külső hatásoktól és a
méreganyagoktól. Regenerálja a bőrt, fokozza a rugalmasságát, kisimítja a
ráncokat és táplálja az ízületeket.) Összetétel TEJSAVÓFEHÉRJE (WPC) Hatása a
HKO tükrében: ť felfrissít és pótolja a jint A tiszta tejsavófehérjét kíméletes,
hosszabb mikroszűréssel állítjukelő. Akár 90% könnyen felszívódó fehérjét és
csak minimális mennyiségű szénhidrátot, valamint zsírokat tartalmaz.
Laktóztartalma rendkívül alacsony. A fehérjék testünk legalapvetőbb,
nélkülözhetetlen építőkövei, ezért gondoskodnunk kell azok rendszeres
beviteléről a táplálékokon keresztül. Ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, legyen
energiánk, és ne legyünk állandóan éhesek, fontos, hogy minden teljes értékű
étkezésünk tartalmazzon fehérjét. A fehérjék ráadásul segítenek eltelíteni a
gyomrot, ezért ha keveset fogyasztunk belőle, hajlamosak leszünk túlenni
magunkat, és egyre nagyobb leküzdhetetlen vágyat fogunk érezni az édességek és a
szénhidrátok iránt. A könnyen felszívódó fehérjék fokozott bevitele
nélkülözhetetlen minden sporttevékenység és betegség után, illetve sérülésekből
való felépülés során. Gyerekek és idősek számára, valamint azoknak is ajánlott,
akik általában kevés fehérjét visznek be a szervezetükbe a mindennapi
étkezéssel. SZÁRÍTOTT KÓKUSZTEJ Hatása a HKO tükrében: ť semleges jellegű, ť
hiányos jin esetén hűsíti a forróságot, erősíti a jint Adalékanyagoktól mentes,
100%-ban tiszta alapanyag (hozzáadott édesítőszereket, keményítőt vagy
stabilizátorokat nem tartalmaz). Az érett, friss kókuszdiókból rendkívül
kíméletesen kinyert kókusztejet alacsony hőmérsékleten szárítjuk ki. Ez a fajta
feldolgozás lehetővé teszi, hogy a lehető legtöbb jótékony anyagot megőrizzük a
kókusztejben. A kókusztejből előállított természetes kókuszzsír telített
zsírsavtartalma ellenére is pozitív hatással van az emberi egészségre. Közepesen
hosszú láncai nem terhelik le ugyanis az epehólyag működését, így a természetes
kókuszzsír fogyasztása kis mennyiségben máj, epehólyag vagy zsírfelszívódási
problémákban szenvedőknek sem okoz gondot. LIOFILIZÁLT BANÁNPOR Hatása a HKO
tükrében: ť hűsítő jellegű, megerősíti a jint és a QI-t(csít) ť hidratálja a
gyomrot és a tüdőt, lazítja a székletet A banán könnyen emészthető élelmiszer,
amely nemcsak a gyerekek, de például a betegségek következtében legyengült,
lábadozó felnőttek számára is ideális. Magas szénhidráttartalmának köszönhetően
gyorsan eltelíti a gyomrot. Segít megakadályozni a magas vérnyomás kialakulását,
hozzájárul a méreganyagok eltávolításához a szervezetből, csökkenti a
koleszterinszintet, nyugtatja a gyomor nyálkahártyáját. B6-vitamin tartalma
kiemelkedően magas. A benne található szerotoninnak és magnéziumnak köszönhetően
kiváló táplálék a stressz által leterhelt, szellemi munkát végzők számára. A
banán oldódó, egyben oldhatatlan rostok értékes forrása, amelyek javítják a
bélmozgást székrekedés esetén, illetve hasmenésben nyugtatják az
emésztőrendszert. A banán segít eltávolítani a testből az anyagcsere felesleges
melléktermékeit, főleg a húgysavat, aminek köszönhetően csökkenti a reumás
betegségek, valamint az ízületi gyulladások kialakulásának kockázatát. ASZALT
KÖRTE Hatása a HKO tükrében: ť az enyhén hűsítő jellegű aszalt körte támogatja a
lép-hasnyálmirigy működését és segít átjárhatóvá tenni a májat ť harmonizálja a
lelki és szellemi állapotot A körte jótékonyan hat az emésztőrendszerre, A-, C-
és B-vitaminokban, valamint folsavban gazdag gyümölcs, emellett nagy
mennyiségben tartalmaz nátriumot, káliumot, cinket, kalciumot és jódot is, amely
támogatja a pajzsmirigy működését. Emésztést javító rostok gazdag forrása,
amelyek magukhoz kötik a nem kívánt anyagokat a belekben, ezáltal hozzájárulnak
a bélrendszer alapos megtisztításához. EZÜST REZGŐGOMBA Hatása a HKO tükrében: ť
támogatja a jint és a vért, erősíti a QI(csí) energiát A gyógygomba porított
formájában van jelen a termékben. Az ezüst rezgőgomba port különleges eljárással
őröljük, amely során megbontjuk a sejtek kininburkát, hogy a gomba hatóanyagai
fel tudjanak szabadulni. A kivonattal szemben a porított forma gyengédebb
hatású, ezért minden terápiás jellegű étel vagy ital ideális összetevője lehet.
Az ezüst rezgőgomba erős antioxidánsok (polifenolok, triterpenoidok, uronsavak,
stb.), ásványi anyagok (kálium, kalcium, nátrium, vas, magnézium, szelén, stb.),
továbbá vitaminok (C-, D-, B-vitaminok), rostok és aminosavak gazdag forrása.
Támogatja a kollagén- és a hialuronsav-termelést. LIOFILIZÁLT ÁFONYA Hatása a
HKO tükrében: ť erősíti a jint és a vért ť táplálja a vért és támogatja a
keringést ť megerősíti a veséket, tisztítja a májat és a bélrendszert Az áfonya
nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, flavonoidokat, A-, C- és
B-vitaminokat, magnéziumot, káliumot, vasat és számtalan más mikronutrienst,
aminek köszönhetően megerősíti és új életre kelti a belek mikroflóráját, illetve
ezzel párhuzamosan a szervezet védekezőképességét. Támogatja továbbá a szív és
az idegrendszer működését, szabályozza a vérnyomást, így hozzájárul a szív- és
érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzéséhez. Az áfonya mindemellett
segít szabályozni a vércukorszintet, javítja a memóriát és az agy kognitív
funkcióit, továbbá felveszi a harcot a húgyúti fertőzésekkel. Magas
antociántartalmának (a flavonoidok csoportjába tartozó természetes színezék)
köszönhetően segít megelőzni a daganatos megbetegedések kialakulását, a sejtek
korai öregedését, valamint a bőr rugalmasságának idő előtti elvesztését.
GOLGOTAVIRÁG ? KIVONAT Hatása a HKO tükrében: ť szabályozza a QI(csí) energia
keringését ť nyugtatja a szívműködést és a Sen szellemet A golgotavirág édessége
táplál, ugyanakkor enyhe savasságával összehúz, hűsítő jellegével és kesernyés
ízével pedig kiűzi a meleget a szervezetből. Ízének és energiájának egyedülálló
ötvözete nemcsak táplálja a jint, de képes szabályozni is azt. A nyugtató hatású
golgotavirág enyhíti a szorongást és az álmatlanságot, csakúgy, mint az erős
szívdobogást, miközben támogatja az emésztőrendszer működését. A-, C- és
B-vitaminokat, káliumot, magnéziumot, vasat, rostokat, antioxidánsokat, pl.
flavonoidokat, továbbá alkaloidokat, tirozint és polifenolokat tartalmaz.
SZÁRÍTOTT GYÖMBÉR Hatása a HKO tükrében: ť élénkíti a QI(csí) energiát ť
támogatja a jangot és a lépQI(csí) energiáját, melegíti az emésztőrendszert ť
megerősíti a tüdőt A finomra őrölt, szárított gyömbérgyökér felmelegíti a
gyomrot, amivel gyönyörűen ellensúlyozza a gyümölcs természetesen hűvös és
frissítő jellegét. A HKO tanai szerint: ?Télen egyetek retket, nyáron pedig
gyömbért, hogy az orvosnak ne legyen dolga.? Nem csak ezért javasolt gyömbért
fogyasztani nyáron is bármilyen étel vagy ital összetevőjeként. A gyömbér kiváló
segítőtárs lehet köhögés, megfázás, gyomor- vagy emésztési panaszok kezelésében,
hozzájárul továbbá a nem kívánt baktériumok eltávolításához a bélrendszerből,
csillapítja a hányingert és támogatja az anyagcserét, valamint az immunrendszer
működését. Jótékonyan hat ízületi problémákban, menstruációs fájdalomban és
olyan típusú betegségekben, mint amilyen, pl. a porckopás, az ízületi gyulladás,
a cukorbaj, valamint a szív- és érrendszeri problémák. Nagy mennyiségben
tartalmaz antioxidánsokat, gyulladáscsökkentő anyagokat, továbbá
káliumot,magnéziumot,kalciumot,A-,C-,E-és B-vitaminokat. SZÁRÍTOTT KURKUMA
Hatása a hagyományos kínai orvoslás (HKO) tükrében: ť szabályozza a QI(csí)
energia és a vér keringését ť feloldja a blokkolódásokat, hűsítia forróságot
Meleg jellegével enyhén felmelegíti az emésztőrendszert, keserű, csípős ízével
pedig kivezeti a szervezetből a túl sok meleget. A kurkuma antioxidáns,
mikróbaellenes és gyulladáscsökkentő hatásairól ismert növény. Hozzájárul a vér
koleszterin- és trigliceridszintjének szabályozásához. Hatóanyagainak
köszönhetően segítséget nyújthat gyulladások, metabolikus szindróma,
cukorbetegség, valamint szív- és érrendszeri problémák kezelésében. Támogatja az
emésztést, a máj és az epehólyag működését is beleértve. Segít megőrizni az
ízületek és a porcok egészségét. B-vitaminokat, C-vitamint, vasat, magnéziumot,
káliumot, mangánt, cinket, antioxidánsokat és polifenolokat tartalmaz.
FINOMÍTATLAN TENGERI SÓ Hatása a HKO tükrében: ť a Víz elemhez tartozó, hűvös
jellegű összetevő ť kis mennyiségben alkalmazva tonizálja a veséket és támogatja
az emésztést A finomítatlan tengeri só számtalan, a szervezet számára fontos
természetes ásványi anyagot tartalmaz, elsősorban jódot, amelyből a
termőtalajban már kevés van. Használata és elkészítése A smoothie magas
tápértékű, frissítő tízóraiként vagy akár reggeli italként is fogyasztható.
Tegyen a smoothie készítőbe (vagy egy shakerbe, ha nem zavarja, hogy az ital
darabosabb állagú lesz) 30 g Runa essence terméket (kb. 3 púpozott evőkanál),
majd öntse le előzőleg felforralt, kihűlt vízzel (200 ml). A smoothie-t ízlés
szerint áfonyával, banánnal, mandulával, joghurttal vagy tejföllel ízesítheti.
Minden összetevőt turmixoljon össze, majd hagyja az italt 1 percig pihenni,
végül fogyassza el.