Klorofill héjnélküli tökmag 500g Az olajos magvak pozitív hatását számos kutatás
igazolja. Nem csak finomak, de bőségesen tartalmaznak növényi fehérjéket,
rostokat, antioxidáns vitaminokat és ásványi anyagokat. Az élvezeti értéke
mellett értékes telítetlen zsírsavakban gazdag. Kiváló egészséges rágcsálnivaló,
emellett kenyérsütéshez, salátához is remel ízvilágot ad. A tökmagok olajban,
lecitinben, enzimekben gazdagok, így csökkentik a koleszterint, továbbá hashajtó
és féregűző hatással is rendelkeznek. A tökmag cinket, magnéziumot és foszfort
is tartalmaz. Kiváló növényi fehérjeforrás, 100g tökmag 25g fehérjét tartalmaz.
Jótékony hatással bír szervezetünkre. A vérszegénységtől a vese-, szív- és
májbántalmakig az egészségünket szolgálja. A tökmag-kúra hatékonyan kezelheti a
prosztata-problémákat, az álmatlanságot, és pótolhatja a vashiányt. Segíthet a
csontritkulás távoltartásában. Mivel A-vitaminban gazdag, a szemünk egészségét
is óvhatja. Ha egy hónapon keresztül naponta 80-90 szem tökmagot elfogyasztunk,
sokat teszünk a szívizmunk regenerálása érdekében. A tökfélék általában
Észak-Amerika déli részéről, Közép-Amerikából, a trópusokról származnak.