Friss datolya natúr 500 g Vajpuha és mézédes datolya, tartósítószerek nélkül.
Napfénytől védett, száraz, hűvös helyen tárolandó, maximum 20 fokig! Ha ez nem
megoldható, akkor tartsuk hűtőben! Miért jó? A datolya természetes cukortartalma
rendkívül magas, de tartalmaz B-vitamint, kalciumot, magnéziumot, foszfort,
rezet, káliumot, cinket illetve vasat is. Tekintélyes mennyiségű kalcium és a
magnézium tartalma miatt könnyedén juthat a szervezet a szükséges kalciumhoz.
Étkezési rosttartalma szintén nem lebecsülendő. A datolya nagy mennyiségű
ásványtartalmának köszönhetően vértisztító hatású, de egyes vizsgálatok szerint
jótékony hatása van a légzőszervekre is. Növényi hormontartalmának köszönhetően
a változókor idején segíthet a hormonháztartás egyensúlyának megtartásában. Réz
és kálium tartalma elősegíti a szervezet regenerációját. Magas cukortartalma
miatt túlzott fogyasztása a cukorbetegek számára nem javasolt. A datolya nemcsak
kellemes csemege, hanem felhasználása igen sokrétű is lehet. Jól illik
szárnyasok, halak mellé, illetve töltelékükbe, de készíthetünk belőle
gyümölcssalátát és tortát is. A csonthéjas termések közül a dióval és a
törökmogyoróval is ízletes.