A mákolaj több mint 50%-ban tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavat omega-6
telítetlen zsírsavat, egyszeresen telítetlen zsírsavból az olajsavat
tartalmazza. A mákolaj tulajdonságai A mákolaj több mint 50 %-ban tartalmaz
többszörösen telítetlen zsírsavat, omega-6 telitetlen zsírsavat, egyszeresen
telítetlen zsírsavból az olajsavat tartalmazza. A telített zsírsavak
többszörösen telítetlen termékekkel való helyettesítése az étrendben kedvezően
befolyásolja a vér összes, és LDL-koleszterinszintjét. Kevés olyan sokoldalú,
ugyanakkor ellentmondásos növény van, mint a mák. Virágja, termése szemre
tetszetős, nem véletlenül lett a kiskertek kedvelt dísznövénye. Magja olyan
egyszerű örömök forrása, mint a mákos guba vagy a karácsonyi bejgli. Olaja még a
csontritkulás megelőzésére is használható. Tejnedvéből számos, ma már
nélkülözhetetlen gyógyszer készül, méghozzá olyan eljárással, amit egy magyar
gyógyszerésznek, Kabay Jánosnak köszönhetünk. A mák aminosavakban, zsírsavakban,
foszforban, kalciumban, káliumban, magnéziumban, vasban, B6 és E-vitaminban
gazdag. Régóta tudjuk, hogy lassíthatja az öregedési folyamatokat.
Normalizálhatja a vér koleszterinszintjét. Fokozhatja a szervezet védekező
mechanizmusát. Jótékonyan hathat a sebek gyógyulásában. Növelheti a szellemi
teljesítőképességet. Idegerősítő, idegfájdalom csökkentő, nyugtató, altató
hatással bírhat. A csontozat első számú természetes segítője lehet. Megelőzhető
a csontszövetek leépülési folyamata. A hidegen sajtolt mákolaj több mint 50%-ban
tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavat omega-6 telítetlen zsírsavat,
egyszeresen telítetlen zsírsavból az olajsavat tartalmazza. A hidegen sajtolt
mákolaj összetevői többszörösen telítetlen zsírsav ? omega-6 telítetlen zsírsav,
valamint egyszeresen telítetlen zsírsavak: olajsav és telített zsírsavak.
Mákolaj fogyasztási javaslata naponta 2 ml (1 mokkáskanál) Az ajánlott
fogyasztási mennyiséget ne lépje túl Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a
kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot!