Elsődleges előnyök Külsőleg alkalmazva a hatékony jógagyakorlatok ideális
kiegészítője, mivel segít, hogy kitárjuk az elménket, és fokozza a
jógaélményt. Vigye fel a bőrre, hogy előhívja vele a jókedv, a tisztánlátás és a
bátorság érzését. A legjobb hatás érdekében használja a d?TERRA Jóga kollekció
többi olajával együtt.Mit tartalmaz a csomag? Grépfrút: Az angol ?grapefruit?
elnevezés a ?grapes?-hez, azaz a szőlőhöz hasonlóan fürtökben termő gyümölcsre
utal. A fanyar, kesernyés ízéről ismert grépfrút egy örökzöld citrusfa
gömbölyded, narancs- és citromsárgás termése. A grépfrút esszenciális olajat a
gyümölcs héjának külső rétegéből vonják ki, és számos használati módja és
előnyös tulajdonsága, valamint frissítő aromája és karakteres íze miatt is
becsülik. Citrom: A d?TERRA egyik legközkedveltebb esszenciális olajának, a
citromnak számos jótékony hatása és használati módja létezik. Gyakran
alkalmazzák a gasztronómiában is, különböző desszertek és főételek ízeinek a
kihangsúlyozásához. A citrom esszenciális olaj aromája felemel és
energizál. Orvosi citromfű: Az egyik legritkább és legdrágább olajunk, az orvosi
citromfű esszenciális olaj a jótékony hatások és használati módok széles körét
kínálja. A hangulatra gyakorolt pozitív hatásainak köszönhetően már régóta
használják külsőleg a felfokozott érzelmek csillapítására. A citrombalzsam néven
is ismert orvosi citromfű édes, friss, citrusos illatáról úgy tartották, hogy
vonzza a méheket. Innen származik a ?Melissa? elnevezés, amely görögül ?méhet?
jelent. Szibériai fenyő: Rendkívül nyugtató hatással lehet a bőrre, ezért
ideális esszenciális olaj egy kellemes masszázshoz. Hozzájárul a könnyed
légzéshez, miközben nyugtatja a kedélyeket és kiegyensúlyozó hatást is
biztosít.Teljes összetevőlistaCocos nucifera (kókusz) olaj, Citrus limon
(citrom) héjából kivont olaj, Citrus paradisi (grépfrút) héjából kivont olaj,
Abies Sibirica olaja, Osmanthus Fragrans virágkivonat, Melissa officinalis
leveléből kivont olaj, citrál*, limonén* * Természetesen előforduló
olajösszetevőkVáltsa valóra álmait!Amikor álmaink megvalósításán dolgozunk,
mindig jól jön egy kis segítség. Céljaink elérésén ügyködve ugyanis gyakran
ütközünk kihívásokba, és veszítünk a kezdeti lelkesedésünkből. A pozitív
megerősítések napi szintű gyakorlásával, hangulatjavító jógapózokkal és üdítő
aromákkal azonban leküzdhetjük ezeket az akadályokat. A keverék aromája erősíti
a stabilitás és a szabadság érzését, növeli a test állóképességét, valamint
bátorsággal és örömmel tölti meg a szívet.Használati módok Alkalmazza az Arise
keveréket a következő jógapózok gyakorlása közben: álló póz, nyújtás oldalra
felemelt karokkal és félhold. Alkalmazza az Arise keveréket és a teljes d?TERRA
Jóga kollekciót, hogy növelje jógagyakorlatai hatékonyságát. Vigyen fel belőle a
halántékra, a csuklókra és a nyakra a felhőtlen jókedvért. Élvezze az Arise
kínálta aromatikus előnyöket, miközben teljesítményét újabb szintre igyekszik
emelni.Használati utasításMasszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml
hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal.
Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.Csak
külsőleges használatra.FigyelmeztetésElőfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől
elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, egyeztessen
kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való
érintkezést. A felvitelt követően legalább 12 órán át kerülje a napfényt és az
UV-sugárzást.Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz.
:)Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal? Néhány esszenciális
olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az
esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt. Ugyanazt az
egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a
tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet
és mélyen belélegzed az olajok illatát.További aromás felhasználás az
esszenciális olajoknak Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód
szellőzőjébe. Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a
bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre. Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a
vasaló deszka huzathoz. Használd házi felülettisztítóként.Helyi felhasználásBár
az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel
javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett
területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az
olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a
száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj
párolgását.A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr
esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy
feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt
oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó
olajhoz.Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis
helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6
óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a
méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.Hol
használjuk? Nyak Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez) Mellkas és
alhas Karok, lábak, fenék és lábfejTovábbi hatékony módok a helyi
alkalmazásra Pár csepp olaj a forró fürdőhöz Egy meleg, vagy hideg borogatást,
úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális
olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre Adj olajat a testápolóhoz, vagy
hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.Elkerülendő érzékeny területek  Az arc egyes
részei, mint a szemek körüli bőr Szemek és belső fül Töredezett, sérült
bőrBelsőlegA megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat
szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében. Használhatod az
olajokat ételreceptekben.  Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal
erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis
adagokkal indíts. Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod
(süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez)
cseppentés helyett. Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és
más italokhoz. Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit
almaszószhoz, vagy joghurthoz.