A kettlebell már évek óta minden sportoló kedvenc edzéseszköze. Az ezzel a
súlyzóval végzett edzés fő célja a funkcionális erő, a robbanásszerű erő és a
stabilitás kialakítása, valamint a szív- és érrendszer, az inak és az ínszalagok
erősítése. A gyakorlatok különösen pozitív hatást gyakorolnak az alaperőre, a
derék- és csípőerőre és általában a koordinációra. A klasszikus szakágak a
következők: lengés, emelés, mozgás és dobás.Termék részletek:súlya: 16
kgkettlebell átmérője: 21,2 cmteljes magasság: 33,2 cmmarkolat vastagsága: 4,5
cmfogantyú belső szélessége: 19,5 cmtöltet: cementkülső anyga. vinilCsomag
tartalma:1 x kettlebell 16 kg