A neoprén kézisúlyzó ideális választás mindazok számára, akik szeretnék
erősíteni izmaikat és javítani általános erőnlétüket. Ez a súlyzó ergonomikus
kialakításának és csúszásmentes neoprén borításának köszönhetően kényelmes
fogást biztosít, így különféle edzésformákhoz, például aerobikhoz, erősítő
edzésekhez és rehabilitációs gyakorlatokhoz is alkalmas. Segítségével hatékonyan
edzheti a felsőtest izmait, hozzájárulva a test feszesítéséhez és az
állóképesség növeléséhez.? Termékjellemzők Súly: 3 kg? Borítás: neoprén? Szín:
fekete? Kialakítás: ergonomikus forma, sokszögletű feje megakadályozza, hogy a
súlyzó elguruljon Felhasználás: ideális aerobikhoz, erősítő edzésekhez és
rehabilitációhoz? Az ár 1 db súlyzóra vonatkozik! A kézisúlyzós edzések számos
előnnyel járnak, mivel lehetőséget biztosítanak az egyoldalú és szimmetrikus
mozgásformák gyakorlására, hozzájárulva az izmok egyenletes fejlődéséhez. Az
edzések során különösen nagy szerepet kap a törzsizmok aktiválása, ami segíti a
stabilitás javítását és a helyes testtartás kialakítását. Fejlesztett készségek
Izomerő fejlesztése ? A súlyzós edzés hatékonyan erősíti a kar-, váll-, hát- és
lábizmokat. Koordináció és egyensúly ? A szabad súlyokkal végzett gyakorlatok
elősegítik a mozgáskoordináció és a testtudatosság fejlődését. Stabilitás
növelése ? A megfelelő technikával végzett súlyzós edzés hozzájárul a törzsizmok
megerősítéséhez és a helyes testtartás fenntartásához. Funkcionális erőnlét ? A
hétköznapi mozgásokat segítő erőnléti fejlesztés, amely támogatja a mindennapi
tevékenységek könnyedebb elvégzését. Biztonsági tanácsok Használat előtt
melegítsen be, és válasszon megfelelő súlyt edzettségi szintjének megfelelően.
Edzés közben ügyeljen a helyes testtartásra és a mozdulatok kontrollált
végrehajtására. A súlyzót mindig stabil, sík felületen helyezze el, hogy
elkerülje a sérüléseket. Gyermekek elől tartsa távol a súlyokat, és kizárólag
felnőtt felügyelete mellett engedélyezze számukra a használatot.