A fahéj az emésztőnedvek termelésének szabályozásával gyorsítja az anyagcserét,
ennek köszönhetően a testsúlycsökkentő diétáknál igen eredményes.
Cukorbetegeknek érdemes rendszeresen fahéjat fogyasztaniuk, mert természetes
hatóanyagaival csökkenti a magas vércukorszintet, a káros koleszterint, erősíti
a gyomrot, gyorsítja az anyagcserét, és kezeli a gombás fertőzéseket.
Leggyakrabban emésztésserkentő, étvágyjavító és gyomorerősítő hatása miatt
használják. A szív- és érrendszerre is jótékony hatással van, tapasztalatok
szerint már napi két gramm fahéj jelentősen csökkentheti a magas vércukorszintet
és a vérnyomást. Étrendkiegészítőként fogyasztva a szükséges gyógyszeres kezelés
mellett kiemelkedő eredményeket hozhat a diabétesz és a magas vérnyomás
kezelésében.