Jó néhány gyakorlathoz nyújt segítséget, hatékonyabbá téve a vele való munkát.
Kiváló eszköz az önmasszázshoz, a lábak, a hát vagy a fenék megdolgozásához, a
lágy szövet fellazításához, izompólya nyújtáshoz, core erősítéshez.Különösen
ellenálló EVA hab anyagának köszönhetően, több órás intenzív gyakorlás után is
megtartja a formáját.Tisztítása: Egyszerűen töröld le nedves törlőkendővel.