Ez állítólag szakmai titok, én mégis elmondom önöknek: Mi orvosok, semmit nem
teszünk. Csupán segítjük és bátorítjuk azt az orvost, aki önökben lakik Albert
Schweitzer Manapság - hála a médiasztorik tömegének és egy sor közismert
személyiségnek, akik a nyilvánosság előtt is feltárták a depresszióval vívott
küzdelmeiket - a depresszió már nem szégyen. Kultúránkban az e témáról
folytatott társalgás mindennapossá vált, kóros tünetei egyre fiatalabb és
fiatabb korosztálynál jelentkeznek. Ennek következményeképpen egyre nagyobb az
érdeklődés a betegséggel kapcsolatos természetes gyógymódok iránt is. A
depresszió egyfajta egyensúlyhiány, amely átfogó, holisztikus megközelítést
igényel, hiszen a testre, az elmére és a lélekre egyaránt hatással van. Kötetünk
a legkülönfélébb gyógyító hagyományokban jártas szakemberek tapasztalatait és
módszereit gyűjti össze, amelyek az egész embert figyelembe vevő, izgalmas, új
megoldásokat jelentenek a depresszió elviselésének megkönnyítésére. A
személyiségre összpontosítanak, céljuk, hogy a testi-lelki egyensúlyt és
összhangot helyreállítva erőt adjanak érzelmi és testi egészségünk
visszanyeréséhez. Kiegészíthetik vagy helyettesíthetik a konvencionális
pszichiátriai kezelést, a betegség ugyanis nem csak antidepreszszánsokkal, hanem
egyéb módon is gyógyítható. Ez a könyv azért született, hogy felhívja a
figyelmet, milyen sok természetes gyógymódot kínál a világ és hogy
megszabadítson bennünket a fölösleges szenvedéstől.