Napjainkban az ember elszakadt a természettől. Mesterséges módon kialakított
környezetben, káros hatásoknak kitéve, mesterségesen előállított élelmiszerekkel
táplálkozva élünk. Ez az életmód számtalan betegség és lelki probléma forrása
lehet. Korunk árubőségében, a reklámok világában a szülők még nagyobb kihívással
szembesülnek: Hogyan adjuk meg gyermekeinknek mindazt, ami őket egészséges és
boldog élethez segíti? A válasz egyszerű, a saját életpéldánkkal. A gyermek csak
akkor fejlődhet harmonikusan, ha a szülők kiegyensúlyozottak. Hogyan töltheti
fel magát a túlterhelt szülő? Milyen legyen a felnövekvő gyermek birodalma, a
gyerekszoba? Milyen a saját készítésű bébiétel? Hogyan készül Katica
varázslevese? Milyen fogásokból álljon az egészséges babazsúr? A hasznos és jól
emészthető nevelési tanácsokon kívül 103 finom, egészséges, a gyerekek ízlésének
is megfelelő ? de a család valamennyi tagjának is kifejezetten ajánlott ?
ételrecepttel is kiegészül a könyv. Az ismert makrobiotikus szerzőpáros sok
szülő és pedagógus kifejezett kérésére írta meg életmódkalauzát, amelyet most
megújult, kibővített formában adunk olvasóink kezébe.