A bakancslistád valósággá válik, és az életed a legvadabb álmaidnál is
izgalmasabb lesz. A mai felgyorsult világban gyakran érezhetjük úgy, hogy
céljaink, kapcsolataink kizökkentek medrükből, nem találjuk a helyünket, mindez
pedig nagymértékű szorongást, negatív érzések tömkelegét zúdítja ránk. Mindennél
nagyobb szükségünk van arra, hogy gyorsan elengedhessük a stresszt és a
félelmet, mivel egyszerűen nincs időnk naponta órákig jógázni, vagy akár egy
félórát meditálni, amikor felhők jelennek meg a fejünk felett. Gabrielle
Bernstein New York Times bestsellerszerző Mindennapi csodák című lendületes
hangvételű, könnyedén használható kézikönyvében tálcán kínálja a megoldást.
Száznyolc pillanatok alatt elvégezhető, hatékony technika közül választhatunk,
amelyek mind a belső béke elérésében hivatottak segíteni, és amelyek
elsajátításával szembenézhetünk leggyakoribb problémáink bármelyikével - legyen
az függőség, pánik, kiégés vagy düh. A világ legnagyobb spirituális tanítóitól
származó módszerek mellett olyan sorsfordító spirituális igazságokat és elveket
tár elénk, amelyeket A Csodák tanításából és a kundalíni-jóga életeket
megváltoztató meditációi közül szemezgetett. Gabby technikáinak gyakorlásával
olyan módszereket sajátíthatsz el, amelyek segítenek megszabadulni mindentől,
ami megakadályozza, hogy hozzáférj belső energiáidhoz. A kiválasztott módszerek
- hatékony spirituális elvek, meditációk, tudatosságnövelő gyakorlatok,
légzéstechnikák, imák - különlegessége, hogy gyorsan képesek megszabadítani a
stressztől és a félelemtől, amikor csak szükséged van rá, akkor is, ha csak egy
szabad perced van. A szerző a napi gyakorlatok terjesztésére biztat, hogy a
szeretet üzenete minél szélesebb körben elterjedjen. Minden egyes napi gyakorlat
egy száznegyven karakteres, összegző jellegű Csodás Üzenetet kapott, amelyet
könnyedén megoszthatsz bárkivel, ha tetszett a gyakorlat és szeretnél másokat is
inspirálni a technikák megismerésére. Tweeteld ki, oszd meg Facebookon, vagy
posztolj róla Instagramon a #MiraclesNow hashtaggel. Legyél te is a csodák
hírnöke, hiszen a szeretetnél nincs is jobb beszédtéma! Amikor ezeket a
technikákat gyakorlod, a félelem kiáramlik a testedből, és békességet hozó
inspiráció költözik a helyére. De ami a legfontosabb: kapcsolatot építesz ki a
benned rejlő erővel, amely kapcsolat létfontosságú. Arról az erőről beszélek,
ami a szeretethez való kapcsolatodat jelenti. Minél jobban ráhangolódunk a saját
szeretetfrekvenciánkra, annál több szeretet fog áradni a világban.