Kereshetsz az egész világegyetemben valakit, aki jobban megérdemli a szereteted
és ragaszkodásod, mint te magad, de ezt a személyt nem találod sehol. Te magad
vagy, aki a leginkább megérdemli a szeretetet és a ragaszkodást az egész
univerzumban. Buddha Boldog akarsz lenni vagy társadalmilag elfogadott? Élvezni
akarod az életet, a munkád, a fizikai tested, a kapcsolataid vagy azt akarod,
hogy vélemények, ítéletek és kritikák irányítsanak? Mikor hagysz fel a másoknak
való folyamatos megfeleléssel, a bűntudattal, a mentegetőzéssel, azzal a
hozzáállással, hogy biztosan rossz vagy, ha a saját életedet akarod élni? Mikor
lesz elég már végre? Mikor, ha nem most? Meddig vársz, hogy kimondd, már eleget
szenvedtél? Hol húzod meg a határt, és mondod ki, eleget kaptál már a
nyomorúságból, betegségből vagy megalkuvásból? A gyógyulás és a szabadulás
kulcsa azonban kizárólag a mi kezünkben van, hiába is reméljük, hogy kívülről
jön majd a segítség. A szellemi, érzelmi és testi tünetek célja az, hogy
megmutassák, hol vagy hogyan nem foglalkozunk magunkkal eléggé ahhoz, hogy
éljünk és kiteljesedjünk. Amikor megértjük azt az alapvető igazságot, hogy a
szenvedés valódi énünk folyamatos tagadása, azé az énünké, melyet soha nem
tanultunk meg szeretni, elfogadni, értékelni, gondozni, akkor elkezdhetjük
átalakítani a szenvedésünket, és megtalálhatjuk a belső békét és az egészséget.
Blake D. Bauer kutatásai során a béke, az egészség, az öröm és a szenvedély
egyre mélyebb szintjeit élte át, és felismerte, hogy a szenvedés, a depresszió
és a betegség átalakításának kulcsa az önmagunk iránti feltétlen szeretet. Az is
tudatosodott benne, miként kell értékelni, elfogadni, megbecsülni saját
magunkat, és hogyan őrizhetjük meg ezt az önmagunkba vetett új hitet.