Tanácsok és tudnivalók a 2-es típusú diabéteszről Szerzők: Dr. Claudia Schwörer,
Dr. Matthias Frank Holló és Társa Kiadó Újszerű állapotú használt könyv. Újszerű
állapotú használt könyv. Ezerszer kipróbáltam, ezerszer nem történt semmi. Jól
leírhatók ezzel az eddigi kísérleteink, hogy megváltoztassuk életvitelünket,
átalakítsuk a táplálkozásunkat,és hogy többet mozogjunk? Egy új életszakasz
kezdődik A 2-es típusú diabétesz diagnózisa nem az éltünk végét jelenti, hanem
egy új életszakasz kezdetét. Elsősorban az a fontos, hogyan alakítjuk, viseljük
ezt az új időszakot. Egy széles körben elterjedt előítélettel szemben a
diabéteszeseknek ugyanis semmiről nem kell lemondaniuk. Igaz: szükség lesz
néhány változtatásra, hogy ismét kézben tartsuk a vércukorszintet, ám ez némi
gyakorlással és türelemmel könnyen teljesíthető. Egy új élményteli tanulási
folyamat Ez a könyv megannyi hétköznapi programot kínál: a motivációpszichológia
és a pedagógia bevált technikái segítenek, hogy megtanuljunk - vagy csak
felelevenítsünk magunkban - néhány alapvető szabályt testünkről. Egy újfajta
magatartás és beállítottság - ezzel győzhetjük le a diabéteszt.