Hogyan tedd jobbá a holnapot ma Miért veszi semmibe a legtöbb ember a jövőbeli
énjét? Ki ne akarná tudni, milyen lesz az élete a későbbiekben? Mindenki azt
szeretné, hogy a jövője a lehető legjobban alakuljon, de gyakran nem hozzuk meg
az ehhez szükséges döntéseket. Miért steaket vacsorázunk, nem pedig zöldséget,
noha előbbi ront a koleszterinszintünkön? Miért veszünk luxusautót, ahelyett,
hogy az árát eltennénk nyugdíjelőtakarékosság gyanánt? Miért nem tartjuk
magunkat az edzéstervhez? Ha a jövőbeli énünkkel úgy bánunk, mint valami
idegennel, és tulajdon jövőnket távoli dolognak tekintjük, megnő az azonnali
önjutalmazás valószínűsége, kisebb eséllyel ragadjuk meg az egészséges, hosszabb
távú előnyöket kínáló lehetőségeket. Akik jó kapcsolatot ápolnak a jövőbeli
énjükkel, kiegyensúlyozottabb viszonyt alakíthatnak ki a jelen megélése és a
jövő eltervezése között; - javítunk jelenlegi életminőségünkön, - könnyebben
elérjük jövőbeli céljainkat, váltjuk valóra reményeinket. Hal Hershfield kutató
pszichológus, a UCLA többszörösen díjazott professzora. Az itt körvonalazott
vizsgálat részeredményeiről már hírt adott az NPR, a New York Times, a Wall
Street Journal, a Boston Globe, a Washington Post és az Atlantic. Tudományos
publikációi mértékadó tudományos folyóiratokban jelentek meg, valamint a Harvard
Business Reviewban, a Scientific Americanben és a Psychology Todayben.