Mint a bunda - Mit csináljunk, ha nem alszik a baba? ...innentől minden áldott
éjjel 11 órát aludt egyhuzamban. Nem hiszem, hogy hosszan kell magyaráznom,
miként változtatta ez meg az életünket. Onnantól, hogy biztosra vehettem, a
kislányom minden este héttől aludni fog, visszakaptuk az estéinket. Együtt
vacsorázhattunk, filmeket nézhettünk, végre eljárhattam edzeni, sőt akár el is
mehettünk otthonról, hiszen, születése óta először, bébiszitterre is rá tudtam
bízni az estéket. Mit csinál egy elméleti biológus, ha nem alszik a gyereke?
Kutatni kezd! Rákeres az interneten, könyveket rendel, beleássa magát a
tudományos szakirodalomba. Fedor Anna is ezt tette, amikor elsőszülöttje órákon
át ébren volt éjszakánként, és semmivel sem lehetett megnyugtatni. Sok szülőhöz
hasonlóan azt tapasztalta, hogy a babaalvás témája igen megosztó: ellentmondó
tanácsok és érvek ütköznek egymással, míg a szélsőséges elveket valló szakértők
azzal riogatják a szülőket, hogy bármelyik lépésükkel örökre elronthatják a
gyereküket. A szakirodalom és a tapasztalatok azonban nem támasztják ezt alá. A
szerző célja éppen ezért az volt, hogy feloldja ezeket az ellentmondásokat, és
ítélkezés nélkül összefoglalja azokat a módszereket, amelyek valóban működnek. A
Mint a bunda azoknak a szülőknek szól, akik szeretnének javítani gyermekük
alvásán, szeretnének többet megtudni az egészséges alvásról, vagy felkészülnének
a később jelentkező problémákra. A kötet a szerző által kidolgozott - a téma
szakértőinek konszenzusán alapuló - PEACE alváscoaching-módszer lépésein vezeti
végig az olvasót, lefedve minden alvásproblémát. A megvalósítást a könyv végén
található praktikus munkafüzet is segíti.