Az érzelmi intelligencia önismereti fejlesztése Szerző: Polus Enikő Jaffa Kiadó,
2022 Azt mondják, a nehéz idők erős embereket teremtenek. Én abban bízom, hogy
az erőhöz bölcsesség is társul, amelynek az alapja az érzelmi intelligencia
folyamatos fejlődése. Lelki segítőként sok kliensemtől hallottam valamely
katartikus életesemény után, hogy lepergett előttük az életük filmje, és nem
minden úgy zajlott benne, ahogy a nagy forgatókönyvben meg volt írva. Úgy tűnik,
az, ahogyan elképzeljük az életünket, időnként más, mint ahogyan a valóságban
megtörténik. Miért? Mert sokszor csak sodródunk az árral, vagy arra fókuszálunk,
amire nem kéne, vagy épp kényszeresen igyekszünk megfelelni másoknak. Az idő
eltelik, és egyszer csak a fejünkhöz kapunk: hiszen valójában még nem is éltünk!
Pedig az életed filmjének főszereplője te vagy, sőt a forgatókönyvet is neked
kell megírnod és kivitelezned. Van, ami tervezhető, és van, ami nem. Ezért
szükséges erősítenünk magunkban azt a képességet, hogy bármilyen helyzetbe is
kerüljünk, bármit hoz is a sors, át tudjuk írni az eredetileg elképzelt
forgatókönyvet. A veszteségek során sokszor nem a múltat elengedni nehéz, hanem
az, hogy új képet építsünk fel az összetört jövőkép helyére. Ehhez nyújtok a
könyvben önismereti segítséget, amely arra bátorít, hogy ne tekintsd képtelennek
a jövődet, bármilyenek is a körülmények! A képzelőerő és a fantázia csodálatos
belső segítő, mozgató erő. Aki pedig már lát képeket, az képes lesz új tervek és
forgatókönyvek megalkotására is. Itt az idő, hogy életed valódi főszereplőjévé
válj, és te formáld a saját történetedet! POLUS ENIKŐ mentálhigiénés szakember,
családsegítő, szexológus és mozgásterapeuta. A MESEKŐ Mentálhigiénés Segítő
Központ és Jótékonysági Szervezet alapítója. Három gyermek édesanyja. A kötet
adatai: Kötés: keménytáblás Megjelenés éve: 2022 Terjedelem: 360 oldal