Törjük meg az örökölt családmintákat, hogy felszabadítsuk életünket és
szeretetünket Szerző: Vienna Pharaon Good Life Books, 2024 Részletes útikalauz a
családodból kapott minták és örökölt sebek feltárásához és orvoslásához Vienna
Pharaon pszichológus, családterapeuta és kapcsolatkezelési szakértő tollából -
mely feltárja előttünk, hogy a korai élményeink és transzgenerációs traumáink
hogyan határozzák meg azt, miként viszonyulunk embertársainkhoz, önmagunkhoz és
a környező világhoz. Egyikünknek sem volt tökéletes gyermekkora; mindnyájunkba
jócskán berögzültek olyan viselkedésformák, melyek nem szolgálják az érdekeinket
- sőt kártékonyak ránk nézve. Ám ennek nem muszáj így maradnia, állítja Vienna
Pharaon családterapeuta. Meglehet ugyan, hogy a múltunk alakította ki a
viselkedésformáinkat, ám a megfelelő eszközökkel átalakíthatjuk e régi
mintázatokat. Az Örökölt családi sebeink című művében Pharaon egy gyógyulási
folyamaton vezet végig minket azzal, hogy segít megértenünk a családunkat - az
embereket, akik között felcseperedtünk, és a keretrendszert, amelyben
felneveltek minket -, és kielemeznünk, hogy mi működött abban a bizonyos
rendszerben, és mi nem. A család bizonyos diszfunkciói (avagy a gyermekként
szerzett sebek) felnőtt életünkben is meglepő módokon nyilvánulnak meg a
munkahelyi kihívásoktól a személyes küzdelmeinkig. HA FELVÉRTEZZÜK MAGUNKAT A
MÚLTUNK ISMERETÉVEL, IGENIS FELÜLÍRHATJUK A SZERZETT MINTÁKAT, HOGY JOBBÁ TEGYÜK
KAPCSOLATAINKAT ÉS ÉLETÜNKET. Az Örökölt családi sebeink minden egyes fejezetét
irányított önelemzésekkel, személyes élményekkel, esettanulmányokkal, a kínos
beszélgetésekhez kidolgozott sablonokkal és feladatlapokkal teszi teljessé a
szerző, lépésről lépésre megmutatva, hogy a családja hogyan emelheti a magasba
vagy sújthatja a mélybe az embert - de ami a fő, arra is megtanít, miként
gyógyíthatod be a családodból örökölt lelki sebeidet egyszer s mindenkorra. A
szerző hozzásegít ahhoz, hogy saját eredettörténeted feltárásával számba vehesd
elszenvedett sebeidet, s összekapcsold magadban e lelki sebeket önsorsrontó
viselkedésformáiddal, és végső soron megtanuld, hogyan alakíthatsz ki és
ápolhatsz életedben minél hamarabb egészséges kapcsolatokat. Te, barátom,
megrengeted a családrendszert, amelyben élsz. Végre kilépsz a régi szerepekből,
melyeket felesleges tovább játszanod. Akár tudatosult benned, akár nem, máris
beindítottad életedben a folyamatot, melynek során teret nyitsz az őszinte
szeretetnek, kötődésnek és meghittségnek családi és partnerkapcsolataidban,
barátságaidban - már akkor megtetted az első lépést, amikor kezedbe vetted e
könyvet, és belelapoztál. Én azért vagyok itt, hogy végigkísérjelek gyógyulásod
útján. Vienna Pharon A kötet adatai: Kötés: keménytáblás Megjelenés éve: 2024
Terjedelem: 350 oldal