Szerzők: Ana Maria Sepe, Anna De Simone Park Kiadó, 2024 Ne azt az életet éld,
amit mások találtak ki számodra. Ideje megragadnod a lehetőséget - mindig van
második esély! Ideje újra megszületned, és csak rajtad múlik, hogy megteszed-e
önmagadért. Az életed egy fehér lap, amelyre a történetedet írhatod, úgy, hogy a
saját szabályaidat követed, nem azokat, amelyeket mások helyesnek vélnek. Tarts
egy kis szünetet, és figyeld meg önmagad. Érzelmi életed sokszor bonyolult,
viharos. Néha szinte felemészt. Mégis egyedi - személyes történeted formált
azzá, aki vagy. A viselkedésedtől kezdve a kellemetlen érzésekig, minden olyan
távoli tapasztalatokból tevődik össze, amelyek a jelenben is hatnak rád. Ha
azonban tudatosítod, mit miért teszel, megtanulhatsz úgy reagálni, hogy
megragadd a nehézségekben rejlő lehetőségeket. Az elméd otthonos hely lesz, ahol
jól érezheted magad, és képes leszel a valódi vágyaidat követni, kielégítő
kapcsolatokat teremteni. Ebben támogat ez a kötet, amely Olaszország
legnépszerűbb pszichológiai és személyiségfejlődést segítő online magazinja, a
Psicoadvisor alapítóinak első könyve. Tudományos elméletek, konkrét gyakorlatok
és szemléletes esetek segítségével utat mutat az önvizsgálathoz. ANNA DE SIMONE
(Nápoly, 1987) pszichológus, a viselkedésgenetika szakértője. Imádja a tengert,
szabadidejében még télen is búvárkodik. ANA MARIA SEPE (Caracas, 1965)
pszichológus, a személyiség- és a Myers-Briggs típuselmélet szakértője.
Szenvedélye az irodalom. A kötet adatai: Kötés: kartonált Megjelenés éve: 2024
Terjedelem: 224 oldal