A Nyolc Brokáttekercs nyolc egyszerű gyakorlatával megőrizhetjük egészségünket,
ha pedig betegek vagyunk, meggyorsíthatjuk gyógyulásunkat. Kínaiak milliói
lazítanak minden nap ezekkel a lágy nyújtásokkal és forgatásokkal, amelyek
serkentik a vér és a Chi (belső energia) keringését, erősítik a belső szerveket.
Kedves Reménybeli Olvasó! Ha szeretne a kocogás helyett valami más, általános, a
fizikai és szellemi teljesítő- illetve állóképességet növelő gyakorlatot,
próbálja ki a Nyolc Brokáttekercset! Felszerelés és hosszas előkészületek
nélkül, egyedül, akár az ágyában ülve is gyakorolhat. A Nyolc Brokáttekercs több
egyszerű tornagyakorlatnál. A szerző így ír erről: Manapság rengeteg ember
fordítja minden erejét az anyagi javakért folytatott küzdelemre, miközben
spirituálisan szenved. Figyelmetlenül és fanatikusan száguldanak át céltalan és
értelmetlen életükön, nem értik, mi hiányzik. Sokuk kábítószerekben keres
átmeneti enyhülést fájdalmaira. Meggyőződésem, hogy ha ezek az emberek
tanulmányoznák a több ezer éves spirituális gyakorlatokat, megtalálnák a mai
társadalomban elengedhetetlenül szükséges mentális egyensúlyt.