A tudatos álmodó Vágj neki e harmincnapos utazásnak álmaid tengerén.
Szórakoztató és interaktív feladatok segítségével tanulhatod meg, hogyan
használhatod álmaidat arra, hogy a lehető legjobb életet éljél. A könyv elején
megfogalmazod a célodat, és az álmaidban rejlő erőre támaszkodva dolgozol ennek
megvalósításán. Személyes álomvezetőd utasításait követve megtanulhatod, hogyan
kell álomnaplót vezetni, fejleszteni az alváshigiéniádat, dekódolni és
értelmezni az álmaidat, visszatérni abba a csodálatos álomba, amelyből idő előtt
felébredtél? és még sok minden mást! Mindegy, hogy művészként próbálsz több
kreativitást csempészni az életedbe, elfoglalt szülőként nyugalmasabb éjjelekre
vágysz, diákként a jövődön töröd a fejed, vagy egyszerűen csak szeretnéd jobban
megismerni önmagadat ? ez a kötet segíteni fog abban, hogy éjszakai álmaidat
felhasználd életcéljaid eléréséhez.