Szerző: Rahul Jandial 21. Század Kiadó, 2025 Dr. Rahul Jandial bemutatja, mit
árulnak el az álmok legbensőbb vágyainkról, és hogyan javítsunk az
életminőségünkön azáltal, hogy szolgálatunkba állítjuk a tudatos álmodást, és
megszelídítjük rémálmainkat. Milyen potenciál rejlik az álmainkban, és hogyan
lehetnek a hasznunkra? Aknázd ki az álmodás során lejátszódó neurológiai
folyamatokra vonatkozó ismereteket. - Javíts az egészségi állapotodon - Növeld a
teljesítményedet - Fokozd a kreativitásodat Dr. Rahul Jandial világhírű
idegsebész és agykutató ebben a kötetben adja közre úttörő jelentőségű
tudományos eredményeit. - Ha alszol egyet, javul a problémamegoldó képességed -
Az álmodás képességének egyes rendellenességei bármely más tünetnél évekkel
korábban jelezhetik a Parkinson-kór kialakulását Az álmodás az emberi agy egyik
leginkább félreértett funkciója. Tudományos kutatásokkal sikerült igazolni, hogy
álmodás nélkül nem maradhatott volna fenn az emberi faj. A Miért álmodunk?
feltérképezi a tudatelőttes tartományt, feltárja, hogyan őrizhette meg az ember
az álmodás képességét évezredeken keresztül, és hogyan aknázhatjuk ki az e
képességben rejlő lehetőségeket mind álmunkban, mind az ébrenlétben. Az álmodás
segít szabályozni az érzelmeinket. Szerepe van abban, hogy el tudjuk raktározni
és elő tudjuk keresni az emlékeket, segíti a tanulást. Az ezután kialakuló testi
vagy mentális elváltozásokat, így a Parkinson-kórt vagy az Alzheimert is képes
előre jelezni. Dr. Rahul Jandial bemutatja, mit árulnak el az álmok legbensőbb
vágyainkról, és hogyan javítsunk az életminőségünkön azáltal, hogy
szolgálatunkba állítjuk a tudatos álmodást, és megszelidítjük rémálmokat. A
szerzőről: Dr. Rahul Jandial agykutató és idegsebész, a Los Angeles-i City of
Hope Rákközpont vezetője, és a Nemzetközi Idegsebészeti Gyermekalapítvány (INCA)
nevű nonprofit szervezeten keresztül agyműtéteket hajt végre és oktat Közép- és
Dél-Amerikában, Délkelet-Ázsiában és Kelet-Európában. Több könyv, köztük egy
nemzetközi bestseller szerzője. A kötet adatai: Kötés: keménytáblás Megjelenés
éve: 2025 Terjedelem: 302 oldal