Az Expressz Diéta hódító útjára indult Magyarországon Kíváncsi vagy mit érhetsz
el vele Egészséges fogyást, ideális testsúlyt - méghozzá villámgyorsan A program
hatékonyságát a Harvard Egyetem (Harvard Medical School) ellenőrizte, és
ajánlja.Mit kell (t)ennieSzámoljon 20-ig Napi 4 étkezés, 5 napon keresztül,
ennyiszer kell ennie majd az Expressz Diéta kiváltó ételeiből. Az egyedüli
kikötés, hogy ne keverje az egyes napszakokra való ételtípusokat Az ízeket
viszont ezen belül már Ön választhatja ki.Reggeli Édes zabkása, valódi
gyümölcsdarabokkalEbéd és vacsora Sűrű, gazdag, erőt adó levesekNapközbeni
étkezés Édes koktél a nap bármely szakábanNincs apró betűs rész A gyorsan
elkészíthető ételek, azonnal fogyaszthatók és nemcsak ízletesek, de
természetesek is. Nincs műíz, nincs káros anyag, nátrium-glutamát- és
gluténmentes termékek5 napos ketogenikus ProgramAz 5-napos ketogenikus étrend
program, olyan Expressz Diéta, amely protein alapú testsúlycsökkentő, működése
pedig a ketózis alapjain nyugszik, miszerint gyorsan csökken a testsúly,
méghozzá izomveszteség és éhségérzet nélkül. Az Expressz Diéta ételei emelt
mennyiségben tartalmaznak magas-minőségű természetes proteineket, míg
csökkentett mennyiségű szénhidrátokat, zsírt és kalóriát. A napi 4 étkezés,
mindössze 850 kalóriát tesz ki.A drasztikus kalóriacsökkentés és az alacsony
szénhidrát bevitel ketózishoz vezet, ami egy speciális anyagcsere állapot,
melyben a szervezet minden energiáját arra összpontosítja, hogy a zsírt inkább a
szervezetben tárolja, mint az izomszövetekben, így válik a zsírtárolás
elsődleges energiaforrássá.A gyors zsírégetés során ketonok termelődnek a
szervezetben, amik elnyomják az éhség érzetet, aktiválják az öröm és az energia
érzést az agyban, így könnyen követhető az Expressz Diéta, és az nem ütközik
nehézségbe. A program maximum 20 napig alkalmazható attól függően, hogy mennyi a
súlyfölösleg, de ezt követően szünetet kell tartani. Ez idő alatt azonban
folyamatos használatát ajánljuk, hogy a ketózis állapota ne szűnjön
meg.Antikatabolikus-Ketogén a gyors fogyás receptjeA ketogén diéta a ketózis
azaz a szervezet fő energiaforrásaként a zsírtartalékok elégetésének elvén
működik,Emelt adag magas minőségű természetes fehérjét tartalmaz, csökkentett
adag szénhidrátot és zsírt, Biztosítja az összes esszenciális vitamint,
ásványi anyagot és nyomelemet;,Sokféle ízvariáció van, így mindenki
megtalálhatja a kedvencét közülük,  Könnyen betartható (van elegendő
energiája, nem kínozza az éhség),Az izomszövet elvesztése nélkül égeti el a
zsírtartalékokat,A fogyás pár nap alatt beindul, az eredmény látványos.Gyors és
egyszerű elkészítésű adagok (instant),Gyors eredmények jojó-effektus nélkül,Napi
850 kcal-nál kevesebb kalória,Nem kell sportolni hozzá.Antikatabolikus-Ketogén
étrend előnyHasznos leszögezni sem a paleolit táplálkozás, sem a klasszikus
ketogén diéta nem azonos a Antikatabolikus-Ketogén étrenddel. A paleo étrend
lényege visszatérés a kőkori ételekhez gabona, burgonya és tej nélkül. A
ketogéné egyél zsírt zsírral a táplálék 80-ában. A Antikatabolikus-Ketogén
viszont kiküszöböli az első kettő legnehezebb, hátrányos elemeit és összeadja a
könnyebben tartható, előnyös elemeit. Energetikailag hatékonyabb és
kiegyensúlyozottabb energiaellátást biztosít és még fogyókúrázhat is vele Nem
kell a diétát megszakítania, csak mert a helyzete vagy a körülményei változnak
könnyen magával viheti az Expressz Diéta termékeit, a levesek és kásák 1,5 3 dl
forró vízzel elkészíthetőek. A turmixok elkészítéséhez csak hideg víz kell.
 Antikatabolikus-Ketogén étrend hátrányHa szeretne Antikatabolikus-Ketogén
étrend szerint étkezni, kénytelen lesz előre főzni és mindenhová ételhordóval
járni. Muszáj átrendeznie a konyhájűt más alapanyagokat és főzést kíván Öntől.
Antikatabolikus-Ketogén étrenddel is meg lehet hízni, mint ahogy fogyni is csak
akkor fog, ha kevesebbet eszik ezekből az ételekből. Ugyanúgy számítanak a
kalóriák mint a hagy...